幸運的抽到公司第一獎微星筆電一台(CX61),好運來囉 (請年底尾牙也不要讓我失望) 

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CX61.微星 微星 筆電 雅虎 開箱 開機 15.6 餐桌 FHD 鍵盤 雙網頁 HDMI 820

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 工作常讓人忘記運動(藉口)，但卻沒忘記吃飯，簡單的說就是懶惰沒養成習慣，前陣子體檢，體重這數字是怎麼回事?(有事嗎?) 說實在保持固定時間運動真的有點難...對上班族而言，這個時候就需要有外在的力量幫助啦！各間運動廠牌其實都有出所謂的運動手錶跟一些監控生理機能的手環，但我最後的選擇是Nike FuelBand SE 新一代螢光黃運動手環，搭配我的帥氣nike flyknit也是螢光黃，至從開始跑步後，好像擔心人家看不到我，什麼都要螢光色，衣服褲子襪子，現在連運動手環都是螢光黃。先來一些閃光照 

 

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七夕，我一直認為七夕是商人的節日...

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上班這黨事 配件 七夕 情人節 女王 禮物 義大利 品牌 Giovanni Valentino 皮帶 簡單 大方 設計 西裝褲 俐落 襯衫 吉梵尼‧范倫鐵諾

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網路上流傳的一則公案
 
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菩薩 流浪漢

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我以15個月的時間，減了15公斤(體重從92公斤減到77公斤)。我的祕訣是靠自己的意志力，是Trust myself, I can make it.

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運動 體重 控制

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